Garud Aasan (गरुड़ आसन)
FitnessLifestyleParentingGarud Aasan (गरुड़ आसन) में आपकी आकृति ठीक गरुड़ पक्षी के समान होती है, इसलिए इसका नाम गरुड़ आसन रखा गया है| इसे ठीक प्रकार से करने से जातक को शारीरिक रूप से अलग-अलग लाभ मिलते हैं| हिन्दू धर्म में गरुड़ पक्षी को भगवान विष्णु का वाहन माना जाता है […]